2021年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.9 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
|
845 kcal
|
脂質: 53.00g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 47.24g.
朝食: Café con Leche Descremada, Huevo Frito. 昼食: Crem Helado Mini Polet, Aguacate, Papas a la Francesa, Churrasco. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|