2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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405 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 3.63g | 炭水化物: 50.87g.
朝食: Albert Heijn Verse Smoothie (Sinaasappel, Mango, Maracuja, Appel en Chia. 昼食: Mayonaise, Frieten. もっと...
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体重に変化ありません
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