2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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1049 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 82.92g.
朝食: Sibereco Кедрокофе Антиоксидантный с Чагой, Ярче Конфеты, Фрутоняня Пюре Индейка, NL International Суп Куриный, Bombbar Protein Cookies Pistachio. 昼食: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Parmalat Cappuccino Italiano. 夕食: NL International Коктейль Лимонное Печенье. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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