2011年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.0 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 24日:
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2702 kcal
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脂質: 80.20g | たんぱく質: 112.86g | 炭水化物: 385.41g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Brownie, Orange, Smart Ones Home, Lemon Pudding, Cheddar Cheese, Strawberries, Apple, Praeventia. 夕食: Ground Beef, Spaghetti Sauce, Spaghetti. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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