2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1026 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 88.36g | 炭水化物: 104.26g.
朝食: Queijo Fresco, Cafezinho, Ovo Mexido. 昼食: Feijão Preto Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 軽食/その他: Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Nanica. もっと...
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lara.laranascimentoの体重の記録
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