2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1561 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 111.57g | 炭水化物: 167.16g.
朝食: Queso Panela, On Top Crema de Cacahuate con Coco Natural, Melón, Lala Lala Light Low Carb, Bimbo Pan Tostado Integral, Huevo, FUD Pechuga de Pavo Virginia. 昼食: Subway Pollo Rotisserie, Subway Galleta, Extra Special Pizza de Pepperoni y Queso Azul . 夕食: Subway Pollo Rotisserie. 軽食/その他: Queso Panela, Yoplait Skyr Griego, FUD Pechuga de Pavo Virginia. もっと...
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体重に変化ありません
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