2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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225 kcal
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脂質: 8.10g | たんぱく質: 6.40g | 炭水化物: 33.03g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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