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Tag 11 Basenfasten
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83.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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508 kcal
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脂質: 10.63g | たんぱく質: 26.37g | 炭水化物: 154.32g.
朝食: Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Basen Balance Porrigde, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Wassermelone, Banane. 昼食: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kohlrabi, Linella Kartoffel. 軽食/その他: Kaufland Bio Obst+Gemüsesaft Rot. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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