2011年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 24日:
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2642 kcal
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脂質: 94.75g | たんぱく質: 95.59g | 炭水化物: 384.49g.
朝食: Red Salsa, Refried Beans w/o the Refry (allrecipe.com), Gaba Rice (dry). 昼食: Omega Trek Mix with Omega Fortified Cranberries. 軽食/その他: Tartar Sauce, Baked or Broiled Salmon, Sprouted Multi-Grain Bread, Broccoli, Goat Cheese, Chocolate Italian Confetti Biscotti, York Peppermint Patty (39g FULL Size). もっと...
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週に1.0 kg増量中
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