2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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1154 kcal
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脂質: 15.79g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 199.49g.
朝食: Maragogi Bolacha Amanteigada, Gusman Bolacha de Mel, Renata Spaghetti 8 Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Melancia, Panquecas (Mistura Seca), Abacaxi, Qualitá Uva Niagara, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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体重に変化ありません
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