2014年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 16日:
|
1427 kcal
|
脂質: 45.74g | たんぱく質: 78.42g | 炭水化物: 178.39g.
朝食: Овсяное Печенье, Медовая Долина Мед Цветочный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ржаной Хлеб, Куриное Филе. 昼食: Белый Хлеб, Салат Оливье, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Гауда, Гороховое Пюре. 夕食: Ржаной Хлеб, Пряники, Приготовленная Морковь, Куриное Филе. 軽食/その他: Белый Хлеб, Сыр Гауда, Овсяное Печенье, Груши, Банан. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|