2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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637 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 45.67g | 炭水化物: 53.37g.
朝食: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Palermo Пармезан, Яйцо, Помидоры. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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