2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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344 kcal
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脂質: 5.86g | たんぱく質: 24.68g | 炭水化物: 50.27g.
朝食: Masmai Arepa Mini Tela, Latti Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha. 昼食: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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