2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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1274 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 76.28g | 炭水化物: 145.81g.
朝食: Milchkaffee, Milchreis. 昼食: Gut & Günstig Basmati Reis, Hähnchenbrust, Rapunzel Milde Curry Sauce. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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