2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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1192 kcal
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脂質: 85.41g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 39.15g.
朝食: Кофе, Домик в деревне Сливки 33%, Клубника, SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами. 昼食: Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками. 夕食: Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Куриная Печень, SPAR Крем-Суп из Брокколи . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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