2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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412 kcal
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脂質: 11.34g | たんぱく質: 17.40g | 炭水化物: 63.88g.
朝食: Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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