2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
|
2035 kcal
|
脂質: 80.55g | たんぱく質: 92.48g | 炭水化物: 199.36g.
朝食: Киндер Шоколад, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Фирменный. 昼食: Хлебница Расстегай с Рыбой, Курник. 夕食: Текила, Добрый Апельсиновый Сок, Lay's Чипсы, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Mukinet Эклеры с Заварным Кремом, Пекарня Sofi Кейк-Попс. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|