2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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1063 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 39.42g | 炭水化物: 149.89g.
朝食: Süßkirschen, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). 夕食: Clever Rote Kidney Bohnen, Rispentomaten, Spitzpaprika, Kürbiskernöl, Balsamico, Zwiebeln, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Kelly's Chips, Milfina Gouda, Fritt Kaubonbon. もっと...
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週に7 kg減量中
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