2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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2166 kcal
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脂質: 78.46g | たんぱく質: 199.81g | 炭水化物: 159.91g.
朝食: Сахар, Myprotein The Whey. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Картофель Отварной, Свинина. 軽食/その他: Здоровые Продукты Мороженое Сёмыч. もっと...
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体重に変化ありません
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