2021年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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1666 kcal
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脂質: 112.75g | たんぱく質: 26.13g | 炭水化物: 140.30g.
昼食: Крем-Брюле, Драники. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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