2009年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 05月 7日:
|
527 kcal
|
脂質: 23.65g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 31.87g.
朝食: crunchy nuggets cereal, yoplait white chocolate strawberry. 昼食: mushroom, asparagus, carl buddig ham, egg. 夕食: corned beef, frigo. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|