2021年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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1825 kcal
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脂質: 99.74g | たんぱく質: 87.06g | 炭水化物: 156.88g.
朝食: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kroger Whole Eggs (Medium). 昼食: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Peach, Burger King Chicken Nuggets (10). 夕食: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Season's Choice Mixed Vegetables, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. 軽食/その他: Whole Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, Fisher Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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