2021年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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1648 kcal
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脂質: 86.81g | たんぱく質: 92.04g | 炭水化物: 119.91g.
夕食: Makrele Geräuchert, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Sarotti Eszet Schnitten, Wilhelm Brandenburg Fleischsalat, Meine Metzgerei Bierschinken , Gekochtes Ei, Milfina Butter , Thomy Remoulade, Lidl Stremellachs Natur, Roggenmischbrot, REWE Bäcker Brötchen . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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