2021年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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1655 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 80.72g | 炭水化物: 185.06g.
朝食: Tostitos Scoops, Radish, Carrots, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, White Wheat Flour (All Purpose), Erie Meats Extra Lean Ground Turkey Raw, Sugar, Berries. 昼食: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). もっと...
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週に1.0 kg増量中
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