2021年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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1118 kcal
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脂質: 50.78g | たんぱく質: 81.16g | 炭水化物: 84.73g.
朝食: Bakso Ayam, Indomie Kari Ayam. 昼食: Tempe Orek. 夕食: Ayam Geprek. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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