2014年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 15日:
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3199 kcal
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脂質: 230.88g | たんぱく質: 55.14g | 炭水化物: 249.61g.
朝食: Grenade, Céleri, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carottes. 昼食: Celnat Farine de Pois Chiches, Oeuf, Échalotes, Ail, Coriandre, Persil, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Endive, Laitue Roquette, Aldi Vinaigre Balsamique, Germes. 夕食: Vahiné Sucre Vanillé, Marque Repère Mélange de Fruits Rouges Fruistar, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. 軽食/その他: Noix de Cajou. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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