2021年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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936 kcal
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脂質: 27.83g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 99.16g.
朝食: Bresso Wildkräuter, Milbona Butterkäse, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. 昼食: Kania Linsensuppe. 夕食: Wasa Roggen Dünn, Bresso Wildkräuter, Milbona Butterkäse. 軽食/その他: Rinderbrühe. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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