2021年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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411 kcal
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脂質: 10.97g | たんぱく質: 18.44g | 炭水化物: 57.01g.
夕食: Broccoli , Pasta with Carbonara Sauce. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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