2014年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 15日:
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2200 kcal
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脂質: 70.51g | たんぱく質: 148.07g | 炭水化物: 301.81g.
朝食: Nesquik Chocolat en Poudre, lait, Cappuccino Non Gras. 昼食: Nesquik Chocolat en Poudre, lait, Cappuccino Non Gras, Carrefour Flan Nature aux Oeufs, Carrefour Boudoirs, Carrefour Mousse Chocolat, Carrefour Batonnets Tendres Saveur Crabes, Dia Cancoillotte Nature, Fettucini Fraiches aux Oeufs (Cuites), Épinards en Branches à la Crème (Surgelés), Marque Repère Sole Tropicale Surgelée. 夕食: Chocolat Alpenmilch, Flan Pâtissier, Sylphide Fondant au Bleu, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Bio Poêlée Champêtre, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment (Jambon,Emmental,Mozzarella). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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