2021年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
|
1360 kcal
|
脂質: 90.17g | たんぱく質: 81.51g | 炭水化物: 60.94g.
昼食: Ромкор Шейка, Сливочное Масло. 夕食: Черешня. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|