2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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467 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 17.63g | 炭水化物: 64.32g.
朝食: Banana Nanica, Peras, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo Mexido, Mel, Mamão Papaia. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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