2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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642 kcal
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脂質: 14.29g | たんぱく質: 11.36g | 炭水化物: 125.59g.
朝食: Белый Хлеб, Сливочное Масло. 昼食: Шоколадные Вафли. 夕食: Банан, Клубника, Тирольские Пироги Чизкейк, Мёд, All Groo Kimchi Dumpling. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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