2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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1151 kcal
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脂質: 64.51g | たんぱく質: 76.76g | 炭水化物: 235.92g.
朝食: Kaffee, Milch 1,5%. 昼食: Hello Fresh Orzo Nudel Risotto mit Mozzarella und Rauchigen Pilzen. 夕食: Hello Fresh Orzo Nudel Risotto mit Mozzarella und Rauchigen Pilzen . 軽食/その他: Xucker Eiskaffee mit 1.5%Milch Eiskafdee 1,5 %, Haribo Kirsch-Cola. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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