2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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1285 kcal
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脂質: 44.36g | たんぱく質: 55.40g | 炭水化物: 165.84g.
朝食: Яблоко, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Олейна Подсолнечное Масло , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Хуторок Творог 1%. 昼食: Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью, Corin Corn Попкорн Карамель, Gullon Шоколадное Печенье, Prime Star Рис с Курицей в Соусе Терияки. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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