2014年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 14日:
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1343 kcal
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脂質: 51.87g | たんぱく質: 53.53g | 炭水化物: 160.96g.
朝食: Goody Choco Shells, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Mlekovita Ser Morski, Masło, Lidl Chleb Graham. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille. 軽食/その他: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Goody Morning Choco Crunchy. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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