2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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1197 kcal
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脂質: 45.76g | たんぱく質: 43.20g | 炭水化物: 152.04g.
朝食: Шаурма с Курицей. 昼食: Наеда Мороженое Крем Брюле. 夕食: Печенье. 軽食/その他: Котлета Домашняя. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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