2014年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 14日:
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878 kcal
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脂質: 30.85g | たんぱく質: 32.50g | 炭水化物: 119.30g.
朝食: Coffee, 1% Fat Milk, Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat), Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Jam Preserves. 昼食: Herdez Medium Salsa, Sour Cream, El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos. 軽食/その他: Innkeeper's Apple Strudel Bread, 1% Fat Milk, Coffee, Sugar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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