2014年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 14日:
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1352 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 58.90g | 炭水化物: 252.34g.
朝食: Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes, Nutiva Chia Seed, Dole Organic Bananas, Divine Organics Raw Cacao Powder, Jarrow Formulas Iso-Rich Soy, Madhava Coconut Sugar. 昼食: Baby Spinach, Imagine Foods Organic Sweet Pea Soup. 夕食: Earthbound Farm Organic Celery, House Foods Shirataki (White) Yam Noodles, Great Value Cashew Halves and Pieces, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain. 軽食/その他: Dole Organic Bananas. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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