2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
|
1020 kcal
|
脂質: 47.17g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 94.84g.
朝食: Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 昼食: Гост Пломбир, Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 軽食/その他: Голден Яблоко, Сырники Домашние. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|