2021年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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1116 kcal
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脂質: 43.89g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 132.45g.
朝食: Sunco Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Sohun Kaca Sohun, Telur Puyuh. 昼食: Sari Roti Choco Chip Bread. 夕食: Telur Puyuh, Cimory Squeeze Peach. 軽食/その他: Pempek, Pempek Kapal Selam. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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annisa louis rendraの体重の記録
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