2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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227 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 11.28g | 炭水化物: 22.87g.
朝食: Sesame Oil , Ommason Kimchi, Lettuce, Plain Dumpling, Strawberries, Bean Sprouts, Mushrooms, Water Spinach, Cauliflower, Hard-Boiled Egg . 夕食: Kiwi Fruit. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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