2014年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 14日:
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332 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 19.28g | 炭水化物: 28.09g.
朝食: Kroger Turkey Sausage Patties, Kroger American Cheese, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Safeway Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Lucerne Half-and-Half, My Essentials Large White Eggs. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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