2021年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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171 kcal
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脂質: 5.82g | たんぱく質: 9.66g | 炭水化物: 19.61g.
朝食: Hard-Boiled Egg , Alfamart Buah Naga, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . 昼食: Aqua Air Mineral. 夕食: Aqua Air Mineral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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