2021年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 67.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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836 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 22.62g | 炭水化物: 127.98g.
朝食: Café, Tapioca com Manteiga. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. 軽食/その他: Bolo de Milho, Café. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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danielapricilacostaの体重の記録
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