2014年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 14日:
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1585 kcal
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脂質: 80.70g | たんぱく質: 67.91g | 炭水化物: 180.69g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Tradicional, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Hellmann's Maionese, Batavo Iogurte Desnatado Pense Light. 昼食: McDonald's McFlurry Mini Bis, McDonald's Big Mac, McDonald's McFritas (Média). 夕食: Pizza de Escarola. 軽食/その他: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Mabel Mabel Biscoito Doce Sabor Côco. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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