2021年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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1443 kcal
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脂質: 41.56g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 212.66g.
朝食: Muslo de Pollo, Dulces de la Rosa Pulparindo, Bitz Gomitas Viboritas, Fresas, Veralmex Tortillas de Harina de Maiz y Nopal, Arroz Blanco, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Mi Marca Trolelote, Barcel Hot Nuts (50g). もっと...
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週に7 kg減量中
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