2021年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.4 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
|
1972 kcal
|
脂質: 36.20g | たんぱく質: 96.81g | 炭水化物: 246.71g.
朝食: Ei, Milbona Magerquark, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Milbona Schlagsahne, Mövenpick Schwarze Johannisbeere. 昼食: Beluga-Linseneintopf. 夕食: REWE Holunderblütensirup, Freixenet Sekt, Beluga-Linseneintopf. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|