2021年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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248 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 9.38g | 炭水化物: 41.19g.
朝食: Marmite Marmite, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Warburtons Crumpet. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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