2021年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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543 kcal
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脂質: 30.82g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Латте. 昼食: Царицыно Колбаса Полукопченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 夕食: Латте. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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