2021年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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1431 kcal
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脂質: 82.40g | たんぱく質: 67.39g | 炭水化物: 108.89g.
朝食: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Milchkaffee. 昼食: Sarotti Edelbitter Schokolade, Milsani Kaffeesahne 10%, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischte Blattsalate, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. 夕食: Douceur Gemischte Paranüsse, Globus Lasagne Bolognese. もっと...
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体重に変化ありません
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